Levande kraft –
en inbjudan till frihet
Vad säger
Lars Vedam Knutsson?
Vad säger Cicci själv?
Din personliga
energi –
om vägen till balanserad kraft
Vad säger
Cicci om boken
Ur inledningen
Närvaro, självkänsla,
lugn
Vägen till en levande
vardag
Vägen till en levande vardag
Vägen till en levande vardag innehåller fem guidade
meditationsövningar för vardagen. Här får du hjälp när du känner dig hopplös och
behöver hjälp att hitta tillbaka,
när stressen hotar att ta över eller när du grälar med din partner eller någon
annan. Dessutom får
du två kortare övningar för morgon och kväll som hjälper dig att just göra
vardagen levande genom att möta varje ny dag med kraft och entusiasm och sedan lära dig
av – och släppa taget om – det som händer.
Cd:n kan beställas från
nomind.se.
Det här är ett nytt, fantastiskt verktyg som hjälper mig dagligen. "Väck kraften" är en härlig start på dagen, "Anti-stress" inverkar positivt på hela mig och "Relationsakuten" är en så klok meditation som påminner mig och så mycket. TACK för att jag fick pröva den här cd:n – och det skrivna häftet är också fantastiskt.
Lena Andersson, Lundsbrunn
1. Väck kraften
10:00
2. Hitta tillbaka
16.44
3.
Relationsakuten
20:52
4.
Anti-stress
15:12
5. Vila & stillhet 9:56
– här finns inspirationen!
Här bloggar Cicci om inre utveckling och reflektioner över livet, den mänskliga naturen och det mystiska äventyr vi kallar livet. Ibland långt, ibland kort; ibland glest, ibland tätt – och precis som i livet är föränderligheten förmodligen det enda konstanta. Välkommen in!
"Relationsakuten" är fantastisk – ilskan bara försvann!
Och kvällsövningen är jätteskön att lyssna på innan jag somnar.
BM Thieme, Haninge, om cd:n Vägen till en levande vardag