Levande kraft – varifrån kommer kraften?
Det vi kallar Levande kraft är en samling övningar, tekniker och upplevelser från två områden: den kroppsorienterade psykoterapin (eller kroppspsykoterapin) och meditation. Det är en syntes mellan västvärldens psykologi och österländsk meditation – det bästa av två världar. Här kan du läsa om de komponenter som tillsammans bygger alla kurser i Levande kraft.
Övningar i par och i grupp som hjälper oss att upptäcka och uttrycka det som finns inombords
Rörelse som väcker en ny kontakt med kroppen och medvetenhet om den inre energin
Meditationstekniker som återupprättar kontakten med vår djupaste stillhet och visdom
Andningsövningar som öppnar för djupare känslor och löser upp blockeringar i kroppen
Öppna samtal som bygger upp en respektfull, trygg och accepterande atmosfär
Stilla reflektion som försätter oss i kontakt med vår inre sanning
Skrivövningar som bringar klarhet i tankar, känslor och beteendemönster
Du kan läsa mer om samtliga punkter genom att välja dem i menyn till vänster.
– här finns inspirationen!
Här bloggar Cicci om inre utveckling och reflektioner över livet, den mänskliga naturen och det mystiska äventyr vi kallar livet. Ibland långt, ibland kort; ibland glest, ibland tätt – och precis som i livet är föränderligheten förmodligen det enda konstanta. Välkommen in!
Wow! Den här kursen var fantastisk och mycket mer än
vad jag kunde hoppas på.
Cicci och Per leder kursen med humor, värme och
professionalism, och musiken
var fantastiskt inspirerande. Gå den här kursen
– den kan förändra ditt liv!
Ylva Hamilton, Stockholm, om fortsättningskursen i Levande kraft