I Peace of Mind-paketet använder vi Byron Katies The Work för att hitta den inre frid och kraft som ofta hamnar i skymundan bakom måsten, borden, åsikter, rädslor, stress och inre och yttre krav. Eftersom alla dessa plågoris uppstår i våra tankar – inte sällan i form av envisa, inrotade tankemönster – är det genom att närma oss tankarna på ett nytt sätt som vi kan börja hitta ut ur ekorrhjulet. Du kanske har försökt förändra dina tankemönster utan att lyckas så värst bra? Här använder vi tankarnas egen energi för att lösa upp dem inifrån. (Läs mer om The Work här.)
Paketet består av 5 sessioner om 60–90 minuter
som bokas efterhand. För bokning och frågor, hör av dig via e-post
eller på
telefon 0708-606 104.
Fem guidade meditationsövningar för vardagen. Här får du hjälp när du känner dig hopplös och behöver hjälp att hitta tillbaka, när stressen hotar att ta över eller när du grälar med din partner eller någon annan. Dessutom får du två kortare ... (läs mer)
Cicci är kraftfull,
fokuserad och full av energi!
För mig är personen en stor del av upplevelsen
och om jag tar
saker till mig eller ej – jag tog The work till mig med öppna
armar!
Häla El Sheemy Washbrook, Stockholm, om Peace of Mind-paketet